حَسّنْ غِذاءَكَ واعتمدْ
منه على وقتٍ وحَدْ
Improve your diet and depend
On it at one time and limit
فالنّفسُ تهزل بالمَآ
كلِ كلّما سَمِنَ الجَسَدْ
For the soul declines with water
Whenever the body grows fat
حَسّنْ غِذاءَكَ واعتمدْ
منه على وقتٍ وحَدْ
Improve your diet and depend
On it at one time and limit
فالنّفسُ تهزل بالمَآ
كلِ كلّما سَمِنَ الجَسَدْ
For the soul declines with water
Whenever the body grows fat