1. يا نفسُ أنتِ محادِدَهْ

    بطبائعٍ متضادِدَهْ

    O soul, you are defiant,

    with conflicting dispositions.

  2. وعدلْتِ عن قولِ النصيحِ

    وما اتَّبَعْتِ مقاصدَهْ

    You turned away from the sincere adviser's words,

    and did not follow his aims.

  3. فاستقبِلي لا تُدْبِرِي

    عنِّي فأنتِ مبُاعدَهْ

    So turn toward me; do not turn away

    from me, for you keep your distance.

  4. لابدَّ يوماً أنتِ في

    ه إلى المقابر قاصدَهْ

    Inevitably, a day will come when you

    make your way toward the graves.

  5. يا نفسُ توبي وارجعي

    لا تُدْبِرِي مُتباعِدَهْ

    O soul, repent and return;

    do not turn away, keeping your distance.

  6. لا تعزُيى كُوني معي

    في الحالتين مُساعِدَهْ

    Do not stay away; be with me,

    in both states, lending aid.

  7. كوني معي في كل ما

    يُرضى الإلهَ مُجاهِدَهْ

    Be with me in all that

    pleases God, striving earnestly.

  8. واستأنسى ثم اصبري

    فالصبر فيه فائِدَهْ

    And take comfort, then be patient,

    for patience holds a benefit.

  9. خافي العقابَ وحاذري

    إبليسنا ومكايِدَهْ

    Fear punishment, and beware

    our Iblis and his schemes.

  10. ودعي الرذائل واتّقي

    ربّاً وكوني ساجِدَهْ

    Abandon vices and fear

    the Lord, and prostrate yourself.

  11. وتنبَّهي وتيقّني

    لو مِتُّ أنك عائِدَهْ

    And awaken, and be certain

    that, if I die, you will return.

  12. لا تسلكي طرقَ المها

    وي والمساعي الفاسِدَهْ

    Do not follow paths into

    abysses, or corrupt pursuits.

  13. فتجارةُ الإفسادِ في

    سوق المكارِم كاسِدَهْ

    For trade in corruption, in

    the market of noble virtues, goes unsold.

  14. ومتى فتىً نالَ المعا

    لي لا تكوني حاسِدَهْ

    And whenever a young man attains

    high honors, do not be envious.

  15. فإذا أطعتِ أقمتِ في

    جناتِ عدنٍ خالِدَهْ

    Then, if you obey, you will dwell in

    the gardens of Eden forever.

  16. تجنين من ثمراتها

    من يانع أو جامِدَهْ

    You will gather their fruits,

    whether ripe or firm.

  17. فيها نعيمٌ دائمٌ

    تحت الظلالِ البارِدَهْ

    There is everlasting bliss there,

    beneath the cool shade,

  18. مع حُورِ عِينٍ خُرَّدٍ

    بيضٍ حسانٍ ناهِدَهْ

    with wide-eyed, virginal houris,

    white-skinned, beautiful, with budding breasts,

  19. كاللؤلؤ المكنونِ في

    سُرُرٍ تُرَى مُتسانِدَهْ

    like hidden pearls, upon

    couches, seen reclining together.

  20. فكُلى هنيئاً واشربي

    من أنهُرٍ مُتطارِدَهْ

    So eat with enjoyment, and drink

    from rivers racing one another.

  21. والطلحُ والرُّمَّانُ في

    أغصانها مُتناضِدَهْ

    And bananas and pomegranates, on

    their branches, are piled in tiers.

  22. فالوصف يقصُرُ عن صفا

    تِ نعيمهم والمائِدَهْ

    For description cannot do justice to

    the qualities of their bliss and the banquet table.

  23. وإذا عَصِيتِ هَويتِ في

    قعر الجحيمِ الواقِدَهْ

    And if you disobey, you will plunge into

    the bottom of blazing Hell.

  24. ماذا يقولُ الواصفو

    نَ لها وما هي بائِدَهْ

    What can its describers say

    of it, when it never perishes?

  25. لو أطنبوا في وَصْفِها

    دهرا فكانت زايِدَهْ

    Even if they elaborated on its description

    for an age, it would be greater still.

  26. يا نفسُ هذي غفلةٌ

    عنها وإنك وافِدَهْ

    O soul, this is heedlessness

    of it, though you are bound for it.

  27. مالي أردِّد عيبَهم

    مع خالدٍ أو خالِدَهْ

    Why do I keep repeating their faults,

    with Khalid or Khalida?

  28. أفما ترين عيوبَ نفسِ

    ك كالجبال الراكِدَهْ

    Do you not see the faults of

    yourself, like unmoving mountains?

  29. وأراكِ تغتابين ك

    لَّ أخي صفاءٍ عامِدَهْ

    And I see you backbiting

    every sincere brother, deliberately.

  30. أفنجحد الفعلَ الذي

    تأتي وأنتِ الشاهِدَهْ

    Shall we then deny the deed that

    you do, while you are its witness?

  31. قالت لسانك موضع

    الغيباتِ وهْو القاعِدَهْ

    She said: Your tongue is the seat

    of backbiting, and it is the foundation.

  32. قال اللسانُ محرِّكي

    قلبٌ تبعتُ مقاصدَهْ

    The tongue said: What moves me

    is a heart; I followed its aims.

  33. والقلب قال فلستُ أعل

    م جمعَ شملِ الشارِدَهْ

    And the heart said: I do not know

    how to gather together the straying one—

  34. العينُ ثم العين تبّاً

    للموارد واردَهْ

    the eye, then the eye—woe

    to the watering places it visits!

  35. قال العيونُ محرِّكي

    أذنٌ وإنِّي راقِدَهْ

    The eyes said: What moves me

    is an ear, while I lie asleep.

  36. والأذن قالت مُرْسِلي

    قلبٌ فِصرْتُ القائِدَهْ

    And the ear said: My sender

    is a heart; so I became the guide.

  37. قد صار كلٌّ يدَّعي

    دعوَى وليست فائِدَهْ

    Each had come to make

    a claim, but it brought no benefit.

  38. قالوا تعالوا نحتكمْ

    فالجسمُ قاضي القاصِدَهْ

    They said: Come, let us seek judgment;

    for the body is the seeker's judge.

  39. فرضوا جميعاً بالقضا

    والنارُ مأْوَى الجاحِدَهْ

    So they all accepted the judgment,

    and the Fire is the denier's abode.

  40. فقَضى بأن القلب سل

    طانٌ عليهم قاعِدَهْ

    So it ruled that the heart is

    sovereign over them, their foundation.

  41. فالقلبُ سلطانُ الجوا

    رح كلِّها يا حامِدَهْ

    For the heart is sovereign over the

    organs, all of them, O Hamida.

  42. فمتى بدا منه فسا

    دٌ فالرعايا فاسِدَهْ

    So whenever there emerges from it

    corruption, its subjects are corrupt.

  43. ومتى بدا منه صلا

    حٌ فالرعايا راشِدَهْ

    And whenever there emerges from it

    righteousness, its subjects are rightly guided.

  44. فالحمدُ لله الذي

    فتح العيون الراقِدَهْ

    So praise be to God, who

    opened the sleeping eyes.