إذا استصعبَ الإنسانُ إمساك نفسه

إذا استصعبَ الإنسانُ إمساك نفسه

فإمساكهُ مَن قَد عَدَا النَّفس أصعبُ

فإمساكهُ مَن قَد عَدَا النَّفس أصعبُ

If a person finds it hard to restrain himself,

If a man finds it hard to restrain himself

then for him to restrain anyone other than himself is harder.

Then restraining the soul that defies restraint is harder still